Anti-Stress-"Tipp" - Ja sagen

Viele verspüren eine Art Dauerdruck, ja sagen, zustimmen zu sollen. Gerade (auch) in der Arbeitswelt. Um Konflikte zu vermeiden oder aus Gewohnheit sagen viele viel öfter ja, als sie es wirklich meinen. Ein Protokoll schreiben. Noch schnell nach Dienstschluss etwas erledigen. In den Abend hinein arbeiten, weil ... das tun einfach alle. Immer wieder auf die Pause verzichten, weil noch schnell ...

Wenn Sie sich einen bewussteren Umgang mit Ihren Ja's wünschen, beantworten Sie sich diese Fragen:

• Wie stimmen Sie zu? Gerne? Ohne es wirklich zu wollen?
• Wie sagen Sie Ja: "Ja" oder "hmm" oder "o.k." oder "wenn' sein muss" ... oder was sonst?
• Oder winken Sie prophylaktisch grundsätzlich erstmal ab - und stimmen dann doch zu?

Oder ...? Welcher Ja-Sage-Typ sind Sie?