Anti-Stress-Coaching

Anti-Stress-Coaching eignet sich für Führungskräfte, für Unternehmer und Unternehmerinnen sowie für Selbstständige.

• Sie haben Probleme in Ihrem Führungsbereich, aber (noch) keine Lösung?
• Sie fürchten, Ihr Problem lässt sich nicht lösen?
• Sie und/oder Ihre Mitarbeiter/innen sind oft gestresst?
• Gesundheitsprobleme nehmen zu?
• Fehlzeiten überschreiten das "Limit"?
• Die Kommunikation mit den Mitarbeiter/innen läuft "falsch"?
• Sie haben großen Erfolg, doch der Ausbau des Unternehmens ist schwierig?

Stress ist normal. Wenn aber Stress (soziale oder gesundheitliche) Probleme macht, muss man meist etwas verändern. Das kann die eigene Sichtweise sein, das können Klärungsgespräche im Arbeitsfeld sein, Veränderungen der Arbeitsabläufe oder eine grundlegende Veränderung der Kommunikation.

Mit uns erarbeiten Sie neue Perspektiven, treffen Entscheidungen und setzen sie in konkreten Handlungsschritten um. Ein Anti-Stress-Coaching umfasst die folgenden Schritte:

1. Analyse und Zielfindung,
2. Entscheidung für einen Lösungsweg,
3. Umsetzung, Reflexion, Umsetzung, Reflexion ...,
4. Evaluation.

Wir unterstützen Sie darin, Ihre eigenen Lösungen zu entwickeln und begleiten Sie bei der Umsetzung.

Praktische Übungen und Experimente unterstützen Sie bei der praktischen Umsetzung der Veränderung Schritt für Schritt - bis Sie Ihre Ziele erreicht haben.

Coaching gründet in Freiwilligkeit. Eine tragfähige Beziehung zwischen Coach und Klient/in braucht Vertrauen und Akzeptanz von beiden. Dazu gehört die Verschwiegenheit des Coachs gegenüber Dritten.

Nehmen Sie Kontakt mit uns auf. Wir sprechen gerne mit Ihnen.