Stress-Prävention

Die Ansatzpunkte für die Stress-Prävention finden Sie gemeinsam mit uns. Unser Konzept der Anti-Stress-Kultur, das wir in eigener Forschung und langjähriger Praxis entwickelt haben, unterstützt Sie dabei. Damit Sie sich ein Bild von unserem Konzept der Anti-Stress-Kultur machen können, bieten wir dazu Präsentationen an.

Stress ist subjektiv. Für die Stress-Bewältigung sind viele Faktoren wichtig: die persönliche Konstitution (Resilienz), die Anti-Stress-Kultur in Arbeitsfeld und Privatleben sowie die Unterstützung durch Andere. Gesellschaftliche Stimmungen wie Angst um Arbeitsplatz und Status oder vor Katastrophen erschweren die Stress-Bewältigung. Zuversicht erleichtert sie.

Die Themen der Stress-Belastung sind ganz unterschiedlich, je nach Arbeits-Kultur und privatem Umfeld. Ein besonderer Fall ist die extreme Stress-Belastung.